Prima Și A Doua Săptămână De Sarcină: La Ce Să Te Aștepți

{h1}

Este dificil de identificat data exactă a concepției. Datele scadente sunt de obicei calculate la 40 de saptamani dupa prima zi a ultimei perioade a femeii.

Aceasta face parte dintr-o serie de articole WordsSideKick.com despre modificările săptămânale prin care trece corpul unei femei însărcinate pe măsură ce se adaptează nevoilor crescânde ale fătului din interiorul ei.

Concepția apare atunci când sperma unui bărbat întâlnește ovulul unei femei. Oulul este fertilizat, se deplasează în uter și se implantează pe peretele uterin. Celulele încep să se împartă și un făt începe să se dezvolte. Cu toate acestea, identificarea exact când începe concepția este greu de făcut, deoarece spermatozoizii se pot odihni în corpul unei femei câteva zile după ejaculare, așteptând un ovul.

Majoritatea furnizorilor de servicii medicale vor folosi prima zi a ultimei perioade a femeii ca punct de plecare al unei sarcini. Data scadenței este de 40 de săptămâni după începerea ultimei perioade a femeii. Majoritatea femeilor rămân însărcinate la aproximativ două săptămâni după ultima lor perioadă, astfel încât aceasta nu a fost de fapt „gravidă” în prima săptămână sau două de sarcină, potrivit Clinicii Mayo. Cu toate acestea, multe schimbări interne se întâmplă.

Simptomele tale

În prima săptămână de sarcină, temperatura corpului bazal de dimineață - temperatura corpului dvs. când sunteți complet în repaus - va rămâne ridicată. Dacă observați aceste modificări, Pregnancy Corner vă recomandă să contactați furnizorul de asistență medicală pentru a stabili o programare pentru testarea sarcinii. [Înrudit: Când și cum să faci un test de sarcină]

Deși există câteva modificări fizice în acest moment, este posibil să observați modificări interne. Problemele digestive - cum ar fi gazul, constipația și greața - pot crește. De asemenea, este posibil să observați mai multă oboseală decât de obicei, și starea de spirit se schimbă cu hormonii în schimbare. Sânii tandri și bolile dimineții pot începe și în prima săptămână, deși majoritatea femeilor nu vor observa aceste modificări decât după a doua săptămână de sarcină. [Înrudit: Ești gravidă? | Semne timpurii ale sarcinii]

Dezvoltarea fetală

În timpul concepției, un spermatozoid penetrează un ovul și formează un zigot, un singur set de 46 de cromozomi - 23 de la bărbat și 23 de la femelă. Cromozomii determină sexul și trăsăturile copilului. Acesta este începutul fătului. În primele două săptămâni, zigotul călătorește prin tubul uterin spre uter. În prima rundă a diviziunii celulare numită clivaj, se formează o bilă de celule, numită morulă. Se formează o cavitate în interiorul morulei, iar acum devine un blastocist. Acest blastocist este format din două părți - ceea ce va deveni placenta și embrionul - și, în cele din urmă, va ajunge în uter. Între prima și a doua săptămână de concepție, blastocistul se atașează în mucoasa uterină, începând astfel etapa embrionară.

După aceste primele săptămâni de dezvoltare fetală, începe creșterea de bază, pe măsură ce creierul, măduva spinării, inima și tractul gastro-intestinal încep să se formeze.

Dieta și exercițiile fizice

În primele etape ale sarcinii, vitaminele și mineralele prenatale sunt foarte importante. La dietă trebuie adăugat acid folic. Aproximativ 400 de micrograme pe zi vor ajuta fătul să-și dezvolte un creier sănătos și măduva spinării. Este, de asemenea, o idee bună să renunți la alcool și să nu mai fumez țigări. Deși un pahar de vin sau o dietă imperfectă nu poate afecta dezvoltarea fătului în prima săptămână de sarcină, este totuși o idee bună să ajungi cât mai sănătos. [Înrudit: Dieta pentru gravide și nutriția | Ce să mănânci, ce să nu mănânci]

Pentru a vă pregăti pentru sarcină, este important să puneți o bază nutrițională pentru dezvoltarea fătului. Deoarece nu sunteți întotdeauna sigur dacă sunteți gravidă în prima săptămână, puteți începe acele obiceiuri bune înainte de a concepe chiar, conform site-ului web pentru sfaturi despre sarcină Ce trebuie să vă așteptați. Mâncarea mai puțină mâncare de gunoi și creșterea aportului de verzi frunze nu numai că ajută la creșterea copilului tău, dar te vei simți mai bine și vei evita alimentele care te pot face greață sau gaze.

Dacă ați luat medicamente fără rețetă, rețete sau suplimente pe bază de plante, consultați un furnizor de servicii medicale, pentru a vă asigura că sunt sigure pentru sarcină.

Starea fizică a mamei este importantă pentru sănătatea copilului. Menținerea în formă cu 30 de minute de exercițiu moderat pe zi vă va ușura sarcina, nașterea și recuperarea. [Înrudit: Exercițiu în timpul sarcinii | Sfaturi pentru antrenament și fitness]

Citirea ulterioară

  • Clinica Mayo: Saptamana sarcinii
  • Asociatia Americana a Sarcinii: Dezvoltarea fetala
  • La ce să vă așteptați: dieta preconcepțională
  • Coltul sarcinii: 1 săptămână gravidă






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Stânga Vs. Dreapta: Bătălia Descoperită În Creier
Stânga Vs. Dreapta: Bătălia Descoperită În Creier

Balenele Înghițesc O Jumătate De Milion De Calorii Într-O Singură Gură
Balenele Înghițesc O Jumătate De Milion De Calorii Într-O Singură Gură

Ipcc Raport Privind Schimbările Climatice: Reacția Experților
Ipcc Raport Privind Schimbările Climatice: Reacția Experților

Această Pisică Era Tamponată: Puii Cu Dinți Sabri Erau Musculos
Această Pisică Era Tamponată: Puii Cu Dinți Sabri Erau Musculos

Cum Funcționează Protecția Planetară Nasa
Cum Funcționează Protecția Planetară Nasa


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com