Căutați Fântâna Masculină A Tinereții? Mergi La Exercițiu

{h1}

Terapiile care intenționează să ofere „întinerire masculină” pentru a combate efectele îmbătrânirii au devenit populare în ultimii ani, însă astfel de afirmații nu sunt susținute de știință, spun specialiștii.

Tratamentele care pretind „întinerirea bărbaților” și combaterea efectelor îmbătrânirii au devenit populare în ultimii ani, însă astfel de afirmații nu sunt susținute de știință, spun specialiștii.

Bărbații care caută astfel de tratamente primesc adesea testosteron, uneori în combinație cu alți hormoni precum steroizi și hormoni de creștere. Agenții de publicitate susțin că tratamentele cresc forța și antrenamentul sexual și îi fac pe pacienți să se simtă mai tineri.

Cu toate acestea, studiile care examinează efectele acestor tratamente lipsesc și există puține dovezi care să susțină utilizarea lor la bărbații care nu au deficiențe hormonale, spun specialiștii.

„În realitate nu există dovezi științifice care să ajute un bărbat să funcționeze optim, fie în arena sexuală, fie că vor avea un efect asupra sănătății generale și a bunăstării unui bărbat”, a spus dr. Eli Lizza, urolog la Lenox Spitalul Hill din New York.

Mai mult, tratamentele au și efecte secundare care trebuie luate în considerare. De exemplu, tratamentele cu testosteron pot reduce temporar numărul de spermatozoizi și pot afecta fertilitatea, au spus specialiștii. Mai mult, studiile au sugerat o posibilă legătură între primirea hormonului și cancerul de prostată.

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a prelungi viața de viață și de a crește puterea, unii spun că e mai bine să rămâneți cu sfatul bunului simț pentru a face mai mult și a mânca mai bine.

Exercițiul la vârstnici s-a dovedit că îmbunătățește traiul zilnic și scade pierderea musculară și osoasă, potrivit lui John Morley, specialist în geriatrie la Școala de Medicină din Universitatea Saint Louis, care a scris un articol de recenzie despre acest subiect.

„În general, exerciții fizice, expunere adecvată la soare [pentru vitamina D] și aport adecvat de proteine ​​par să fie mai potrivite„ elixiruri ale tinereții ’decât suplimentarea hormonilor”, a scris Morley în numărul din 10 mai al jurnalului Fertility and Sterility.

T scăzut?

Nivelurile de testosteron scad în mod natural odată cu vârsta, dar exact ce nivel constituie „T scăzut” sau hipogonadism, este controversat, a spus Lizza. Nivelurile de testosteron variază în mod sălbatic și pot diferi chiar și în funcție de ora din care sunt măsurate (nivelurile tind să fie mai mici seara.) Medicii tratează de obicei bărbații pentru hipogonadism dacă au simptome de testosteron scăzut și nivelul lor este sub 300 nanograme pentru decilitru.

La bărbații mai în vârstă, cu adevărate deficiențe de testosteron, s-a dovedit că tratamentul cu testosteron crește puterea și antrenamentul sexual, Morley a spus.

Uneori, simptome precum scăderea energiei și scăderea apariției sexului se datorează condițiilor precum depresia. Tratarea acestor bărbați cu hormon de testosteron nu va îmbunătăți simptomele, a spus Lizza.

Și chiar și la bărbații cu hipogonadism, Viagra este un tratament mai bun decât testosteronul pentru ajutor cu dificultăți în menținerea erecțiilor, a spus Lizza.

Tratamentul cu testosteron este, de asemenea, cunoscut ca scăderea numărului de spermatozoizi - la un moment dat, a fost chiar considerat ca un contraceptiv masculin, deși nu s-a dovedit a fi eficient în acest scop. Studiile sugerează faptul că numărul spermatozoizilor poate fi recuperat uneori, dar nu întotdeauna, mai ales dacă bărbații iau și steroizi, a spus Lizza.

Tratamentele cu testosteron trebuie evitate la bărbații care doresc fertilitate viitoare, a spus dr. Jared Moss, urolog la Universitatea din Tennessee absolută Școală de Medicină. În ceea ce privește, un sondaj recent asupra urologilor a descoperit că aproximativ 25 la sută au declarat că au prescris testosteron bărbaților cu T scăzut, care erau infertili. "Asta este complet contraproductiv", a spus Moss.

Clomifenul medicamentos (Clomid) este cel mai sigur medicii de terapie trebuie să crească nivelul de testosteron, păstrând fertilitatea, a spus Moss.

Alți hormoni și suplimente

Nivelurile hormonului dehidroepiandrosterona (DHEA) scad și ele odată cu vârsta, dar nu există suficiente dovezi care să spună că administrarea de suplimente DHEA are efecte asupra îmbătrânirii. Un studiu din 2003 privind efectul suplimentării DHEA la persoanele cu vârste cuprinse între 60 și 80 de ani nu a găsit niciun efect asupra masei musculare și a forței pe parcursul unui an. Deoarece suplimentul poate crește riscul de cancer legat de hormoni, precum cancerul de prostată, sân și ovarian, nu este recomandat pentru utilizare regulată fără supravegherea unui medic, potrivit Clinicii Mayo.

De asemenea, nu există suficiente dovezi care să demonstreze că tratamentele cu hormoni de creștere sunt benefice pentru persoanele în vârstă, a spus Morley, și nu există nicio dovadă că acestea ajută la numărul de spermatozoizi.

Deoarece mulți oameni în vârstă sunt deficienți de vitamina D, poate fi prudent pentru ei să ia un supliment de vitamina D (până la 1000 de unități internaționale pe zi), a spus Morley.

Transmiteți-l: Există puține dovezi care să susțină terapii hormonale bărbaților care nu au deficiențe hormonale, iar tratamentele cu testosteron pot afecta fertilitatea.

Urmați-l pe Rachael Rettner @RachaelRettner. Urmați MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND, Facebook. Publicat inițial pe WordsSideKick.com.





RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com