Polar H7: Revizuirea Senzorului De Frecvență Cardiacă

{h1}

Polar h7 este un senzor de ritm cardiac care măsoară ritmul cardiac și trimite informații în timp real aplicațiilor mobile. L-am folosit de câteva zile pentru a vedea cum funcționează în mai multe categorii.

Polar H7 este un senzor de ritm cardiac care îți măsoară ritmul cardiac și trimite wireless informații în timp real către telefon. Dispozitivul costă 79,95 USD și poate fi utilizat împreună cu unele dintre produsele Polar, cum ar fi trackerul de fitness Polar Loop, pentru a adăuga frecvența cardiacă la măsurile pe care le urmărește, cum ar fi numărul de pași, distanța și nivelul de activitate.

H7 poate fi, de asemenea, utilizat singur cu o aplicație de formare mobilă numită Polar Beat (disponibilă pentru iOS și Android), care vă permite să folosiți telefonul pentru a urmări. Am folosit H7 și Polar Beat timp de aproximativ o săptămână - iată cum a evoluat.

Proiectare / Confort: ★★★☆☆

Polar H7 constă dintr-un senzor și un transmițător pe o curea reglabilă care îți înconjoară pieptul. Pentru măsurarea ritmului cardiac, bretelele toracice sunt, în general, considerate a fi mai precise decât dispozitivele purtate la încheietura mâinii, cum ar fi ceasurile, dar confortul este, de asemenea, un factor. Sunt mai obișnuit să port o bandă de mână sau un ceas, așa că am purtat ceva strâns în jurul pieptului atunci când fac eforturi simțite nenatural. Dar m-am obișnuit cu sentimentul după câteva zile.

H7 funcționează cu o baterie de ceas și nu trebuie reîncărcat în mod regulat prin cabluri.

Ușurința în utilizare: ★★★★☆

Aplicația Polar Beat are un design simplu, simplu și este foarte ușor de utilizat. În funcție de tipul de antrenament și de obiectivele pe care le alegeți, există alerte de coaching care vă vor cere să vă încălziți sau să accelerați. Aceste alerte vocale sunt utile dacă nu purtați unul dintre trackerele de fitness, deoarece, spre deosebire de un ceas de mână, nu este ușor să vă uitați la telefon în timpul unui antrenament pentru a vă vedea ritmul cardiac. [Cele mai bune trupe de urmărire de fitness]

Valoarea informațiilor: ★★★★☆

Având în vedere faptul că Polar H7 este un senzor de ritm cardiac și nu un tracker de activități, a făcut o treabă bună de a oferi mai mult decât doar frecvența cardiacă prin asocierea cu aplicația de pe telefon.

De exemplu, în timpul antrenamentului, aplicația îți afișează ritmul cardiac în timp real, măsurat de senzorul de pe piept, precum și distanța parcursă, măsurată de GPS-ul telefonului și de viteza ta. Pe baza vitezei și a ritmului cardiac, aplicația estimează câte calorii ați ars și cât de mult v-ați îmbunătățit starea de fitness.

Când treceți în revistă rezumatul antrenamentului, aplicația afișează diagrame colorate care arată unde a scăzut ritmul cardiac în mai multe zone, pe baza procentului de ritm cardiac maxim. De exemplu, zona cea mai joasă este frecvența cardiacă așteptată în timpul exercițiilor ușoare, cum ar fi mersul pe jos, iar cea mai mare zonă este frecvența cardiacă maximă pe care o obțineți în timpul antrenamentelor atletice. Graficele arată cantitatea de timp petrecută în fiecare zonă.

Placere / Inspirație: ★★★★☆

Există multe variabile de măsurat în timpul exercițiului fizic - distanță, viteză și calorii - dar tot mi s-a părut interesant să-mi cunosc frecvența cardiacă. Asocierea unui dispozitiv simplu, cum ar fi telefonul H7 cu telefonul meu, a făcut ca funcționarea să fie mai plăcută, deoarece oferea un sentiment direct a ceea ce rulează corpul și inima mea. Într-un fel, a făcut efectele exercitării pentru mine mai tangibile.

Concluzie: 15 din 20 de stele

Adăugarea Polar H7 la trackerele de fitness Polar oferă informații valoroase despre ritmul cardiac și intensitatea antrenamentului. Dar aplicația mobilă simplă, ușor de utilizat, a făcut ca Polar H7 să fie unul singur ca un tracker de activități de bază sau un amic de antrenament.

Cumpărați senzorul de frecvență cardiacă Polar H7 >

E-mail Bahar Gholipour. Urmează-ne @wordssidekick, Facebook. Articolul original pe Știința în direct.

Polar H7: Revizuirea Senzorului De Frecvență Cardiacă





Cercetare


Ulcere Stomacale: Cauze, Simptome Și Tratamente
Ulcere Stomacale: Cauze, Simptome Și Tratamente

Jumătate Dintre Copii Nu Primesc Epinefrină Până Nu Ajung La Er
Jumătate Dintre Copii Nu Primesc Epinefrină Până Nu Ajung La Er

Science News


Analiza Adn-Ului Super-Rapid Acum Doar La Un Clic
Analiza Adn-Ului Super-Rapid Acum Doar La Un Clic

Din Big Bang Până În Prezent: Instantanee Ale Universului Nostru De-A Lungul Timpului
Din Big Bang Până În Prezent: Instantanee Ale Universului Nostru De-A Lungul Timpului

Fotografii: Melcii „Stângaci” Au Bebeluși „Drepți”
Fotografii: Melcii „Stângaci” Au Bebeluși „Drepți”

Cum Un Uragan Are Impact Asupra Oceanului
Cum Un Uragan Are Impact Asupra Oceanului

Cu Cât Ești Mai Înalt, Cu Cât Îți Îmbătrânești Mai Repede
Cu Cât Ești Mai Înalt, Cu Cât Îți Îmbătrânești Mai Repede


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2024 RO.WordsSideKick.com