Studiul Găsește 3 Moduri În Care Părinții Pot Reduce Consumul De Sodă Pentru Copii

{h1}

Cercetătorii au descoperit că trei practici parentale pot reduce cantitatea de băutură de sodă pentru copii, în timp ce alte două practici bine intenționate au făcut puțin diferență în consumul de sodă pentru copii.

Cel mai bun mod pentru ca părinții să reducă cantitatea de băuturi răcoritoare bea copiii lor mici este să nu o servească cu mese, sugerează un nou studiu.

Rezultatele cercetătorilor din Belgia au arătat că copiii din familii cu venituri mai mari au băut mai puțin de jumătate - aproximativ 42 la sută - mai mult sifon ca copiii din familii cu venituri mai mici. Cu toate acestea, marea majoritate a diferenței dintre grupurile de venituri ar putea fi explicate prin trei practici parentale: să nu oferim sodă în timpul mesei, să nu lăsăm copiii să bea sodă ori de câte ori doresc și să nu păstreze sifon în casă, potrivit studiului.

„Părinții au o influență mare prin alimentele pe care le pun la dispoziție și sunt accesibile pentru copil, prin comportamentul nutrițional propriu și prin practicile de hrănire a copiilor”, au scris cercetătorii în studiul lor, publicat online 1 aprilie în revista Appetite.

Reducerea cantității de băutură de sodă pentru copii este importantă, spun cercetătorii, deoarece băuturile zaharoase au fost asociate cu obezitatea și diabetul de tip 2.

Ce funcționează, ce nu

Cercetătorii și-au bazat descoperirile pe chestionare completate de 1.639 de părinți ai copiilor cu vârste cuprinse între 2 și 7 ani.

Practica de a nu oferi sodă în timpul mesei a explicat aproximativ jumătate din diferența de consum de sodă observată între familiile cu venituri mari și cu venituri mici, potrivit studiului. Faptul că studiul nu a lăsat copiii să bea sodă ori de câte ori doresc să explice despre o treime din diferență și să nu aibă sodă în casă, a explicat 16% din diferență.

„Are sens că mediul de acasă și„ politicile ”casnice sau limitele legate de băuturile răcoritoare vor avea cel mai mare impact”, asupra consumului de sodă, a spus Kate Dickin, o cercetare științifică nutrițională de la Universitatea Cornell care nu a fost implicată în studiu. „Comportamentul nostru este foarte puternic influențat de mediile noastre”, a spus Dickin.

Studiul a dezvăluit, de asemenea, că spunând copiilor de această vârstă că soda este nesănătoasă și că se abțin de la consumul de băuturi răcoritoare în fața lor, este puțin probabil să facă diferența.

„Deși modelarea și explicarea motivului pentru care alimentele sunt nesănătoase pot fi importante, neavând sodă în casă sau pe masă este în mod clar cel mai eficient mod de a preveni consumul”, a spus Dickin. Dacă soda este chiar acolo, este mult mai greu pentru părinți - în special părinții obosiți, stresați sau distrași - să spună „nu”, a spus ea.

Studiul s-a limitat prin faptul că a fost realizat cu un grup specific de părinți și s-a bazat pe rapoartele lor despre propriile comportamente și cât de mult beau copiii lor.

Cum să faci alegeri sănătoase care să atragă copiii

Dickin a spus că este util când părinții înțeleg cum să creeze un mediu de acasă care să ofere copiilor opțiuni sănătoase.

"Copiii mici răspund bine la modalitățile simple de a face o băutură sănătoasă să pară specială - o cană drăguță, o felie de citrice sau un paie de băut. Mâncarea sănătoasă este plăcută și poate fi prezentată astfel - părinților și copiilor", a spus ea. „Încadrarea în termeni de restricție și privare nu ne duce nicăieri”.

Dickin a spus că, analizând doar consumul de băuturi răcoritoare, studiul s-ar putea să fi ratat o parte din imaginea a ceea ce beau copiii. "Înlocuirea sifonului cu alte băuturi îndulcite cu zahăr nu ajută, așa că ar fi fost util să știm despre toate băuturile îndulcite."

Cu toate acestea, „este minunat să ai mai multe dovezi despre importanța modelării mediului de acasă ca mijloc pentru ca părinții să influențeze comportamentele copilului”, a spus Dickin. Cornell oferă un program de educație pentru familiile cu venituri mici, axat pe învățarea de a face alegeri mai sănătoase.

„Auzim din nou de mulți părinți că aceste abordări sunt cu adevărat eficiente”, a spus Dickin.

Da-l mai departe: Reducerea cantității de băuturi de sodă pe care copiii o beau este esențială pentru prevenirea diabetului zaharat de tip 2 și a obezității.

Această poveste a fost oferită de MyHealthNewsDaily, un site suror la WordsSideKick.com. Urmăriți MyHealthNewsDaily pe Twitter @MyHealth_MHND. Gaseste-ne pe Facebook.

Studiul Găsește 3 Moduri În Care Părinții Pot Reduce Consumul De Sodă Pentru Copii





Cercetare


Cât Veri Mai Calde Cauzează Iernile Mai Reci
Cât Veri Mai Calde Cauzează Iernile Mai Reci

Ciupercile „Magice” Ale Motivului Trippy Au Evoluat Pentru A Vă Ridica
Ciupercile „Magice” Ale Motivului Trippy Au Evoluat Pentru A Vă Ridica

Science News


Ajută Jucătorii De Tenis Să Câștige?
Ajută Jucătorii De Tenis Să Câștige?

Vremea Rea ​​Duce La Chat-Uri Cu Familia, Prietenii Apropiați
Vremea Rea ​​Duce La Chat-Uri Cu Familia, Prietenii Apropiați

Noua Cea Mai Rapidă Cameră Din Lume Se Lasă Cu Laser La 10 Trilioane De Cadre Pe Secundă
Noua Cea Mai Rapidă Cameră Din Lume Se Lasă Cu Laser La 10 Trilioane De Cadre Pe Secundă

Oamenii De Știință Vor Să Vă Ajute Să Aveți Vise Lucide
Oamenii De Știință Vor Să Vă Ajute Să Aveți Vise Lucide

Caută Să Ajungă La Lacul Antarctic Îngropat Gata Să Înceapă
Caută Să Ajungă La Lacul Antarctic Îngropat Gata Să Înceapă


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2024 RO.WordsSideKick.com