De Ce Să-I Smulgeți Cămașa Partenerului Dvs. Ajută La Reducerea Stresului

{h1}

Dacă vă simțiți stresați, un tricou din tricoul partenerului dvs. Romantic vă poate ajuta să vă simțiți mai relaxat, arată un nou studiu.

Dacă vă simțiți stresați, un tricou din tricoul partenerului dvs. romantic vă poate ajuta să vă simțiți mai relaxat, arată un nou studiu.

Cercetătorii de la Universitatea din Columbia Britanică (UBC) au descoperit că mirosul îmbrăcămintei unui partener romantic a fost asociat cu niveluri mai scăzute ale hormonului de stres cortizol din sângele femeilor, potrivit studiului, publicat pe 3 ianuarie în Jurnalul personalității și psihologiei sociale.

"Mulți oameni poartă cămașa partenerului sau dorm pe partea partenerului în pat atunci când partenerul este plecat, dar poate nu își dau seama de ce se implică în aceste comportamente", a spus autorul principal al studiului Marlise Hofer, studentă absolvită în Departamentul de Psihologie al UBC, a spus într-o declarație. „Descoperirile noastre sugerează că parfumul unui partener singur, chiar și fără prezența lor fizică, poate fi un instrument puternic pentru a ajuta la reducerea stresului.” [11 Sfaturi pentru a reduce stresul]

Cercetătorii au inclus 96 de cupluri de sex opus în studiu. Bărbații au fost rugați să poarte tricouri timp de 24 de ore, fără a purta produse deodorante sau parfumate. De asemenea, li s-a cerut să nu fumeze și să mănânce numai alimente care nu le-ar afecta mirosul corpului. După ce tricourile au fost purtate o zi, au fost înghețate pentru a-și păstra mirosurile.

Apoi, femeilor li s-au oferit două tricouri pentru a mirosi: un tricou purtat și unul care aparținea fie unui străin, fie partenerului propriu al femeii. (Cu alte cuvinte, femeilor li s-a oferit un tricou uzat și cămașa partenerului lor pentru a mirosi, sau un tricou purtat și o cămașă a unui străin pentru a mirosi.) În ambele grupuri, femeilor nu li s-a spus dacă ambele cămăși erau purtate, sau cine a purtat tricoul.

Femeile tind să aibă un simț al mirosului mai bun decât bărbații, motiv pentru care au fost alese pentru a fi „fumătorii” din studiu, au spus cercetătorii.

După ce au mirosit cele două cămăși, femeile au participat la un interviu de muncă batjocoritor și la o sarcină de matematică; acest lucru a fost făcut pentru a le crește nivelul de stres. Pentru a măsura stresul, cercetătorii au adresat femeilor întrebări despre cât de mult au simțit și au colectat probe de salivă pentru a măsura nivelul cortizolului, potrivit declarației.

În cadrul experimentului, femeile care au primit un tricou purtat de partenerii lor, mai degrabă decât de străini, au avut un nivel mai scăzut de cortizol, au descoperit cercetătorii.

Printre femeile care au primit cămașa partenerului lor, plus o cămașă uzată, mirosind tricourile partenerilor a fost legată de o reducere semnificativă a nivelului cortizolului, comparativ cu mirosul tricourilor purtate. În plus, femeile care miroseau cămășile partenerilor au spus că au simțit mai puțin stres atât înainte cât și după interviul și testul de matematică, au spus cercetătorii.

Mai mult, efectul a fost mai mare la femeile care au recunoscut că aromele aparțin partenerilor lor, ceea ce sugerează că beneficiile parfumului unei persoane iubite sunt cele mai puternice atunci când femeile știu ce miros, potrivit studiului.

Cu toate acestea, mirosul tricoului unui străin a avut efectul opus: a rezultat în niveluri mai ridicate de cortizol pe parcursul testului de stres, comparativ cu mirosul tricoului uzat, au spus cercetătorii în declarație.

„De la o vârstă fragedă, oamenii se tem de străini, în special de bărbații ciudați, astfel încât este posibil ca un parfum ciudat de sex masculin să declanșeze răspunsul„ luptă sau zbor ”care duce la creșterea cortizolului”, a spus Hofer în declarație. "Acest lucru s-ar putea întâmpla fără ca noi să fim pe deplin conștienți de asta."

Cercetările ar putea fi folosite pentru a ajuta oamenii să facă față situațiilor stresante atunci când sunt separați de cei dragi, au spus cercetătorii.

"Odată cu globalizarea, oamenii călătoresc din ce în ce mai mult pentru muncă și se mută în noi orașe", a declarat autorul principal al studiului, Frances Chen, profesor asistent la Departamentul de Psihologie al UBC. „Cercetările noastre sugerează că ceva la fel de simplu precum luarea unui articol de îmbrăcăminte care a fost purtat de persoana iubită ar putea ajuta la scăderea nivelului de stres atunci când sunteți departe de casă.”

Publicat inițial la Știința în direct.





RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com