Aceste Tratamente Cu Migrena Funcționează. Așadar, De Ce Îi Scap Majoritatea Pacienților?

{h1}

Este posibil ca multe persoane care prezintă migrene să nu profite de tratamentele comportamentale pentru durerile de cap debilitante, chiar dacă medicii le recomandă.

Este posibil ca multe persoane care prezintă migrene să nu profite de tratamentele comportamentale pentru durerile de cap debilitante, chiar dacă medicii recomandă pacienților aceste metode benefice, sugerează un nou studiu.

Tratamentele comportamentale pentru migrene includ așa-numitele metode ale corpului minții, cum ar fi terapia cognitivă comportamentală și tehnicile de relaxare.

În noul studiu, cercetătorii au descoperit că doar aproximativ jumătate dintre pacienții cu migrenă, care au fost referiți de un specialist în cefalee pentru terapia comportamentală, au programat de fapt o primă programare, potrivit concluziilor, care au fost publicate astăzi (5 iunie) în revista Pain Medicine. [Ouch: 10 cauze ciudate ale durerilor de cap]

Lipsa de timp a fost motivul principal pentru care oamenii au dat pentru că nu au luat numirea inițială, a declarat autorul principal Dr. Mia Minen, neurolog și directorul cercetărilor pentru durerile de cap la NYU Langone Health din New York. Astfel de obstacole legate de timp au inclus o incapacitate de a-și lua timpul în afara obligațiilor de muncă și de familie care i-au împiedicat să participe la ședințe săptămânale de terapie comportamentală și cerințele de timp și efort pentru obținerea unei acoperiri de asigurări de sănătate, a spus ea.

Preocupările legate de costuri și scepticism cu privire la funcționarea terapiei comportamentale au fost alte motive comune pentru care persoanele cu migrene ar fi putut sări aceste tratamente, a descoperit studiul.

Terapii comportamentale pentru migrene

În ciuda scepticismului unora dintre pacienți, există dovezi științifice bune că trei terapii comportamentale - terapia cognitivă comportamentală, biofeedback și tehnici de relaxare - sunt tratamente sigure și eficiente din punct de vedere al costurilor pentru migrene, cu beneficii durabile, Minen a declarat pentru WordsSideKick.com.

Studiile au arătat că persoanele care participă la terapii comportamentale singure - fără a lua medicamente - pot atinge o reducere de 50% la numărul de zile în care sunt afectate de durerile de cap, a spus Minen.

Deci, cum funcționează aceste tratamente?

Terapia cognitivă comportamentală poate învăța oamenii cum gândurile și comportamentele lor le pot afecta percepția durerii, potrivit Clinicii Mayo.

Tehnicile de relaxare pot ajuta la ușurarea stresului, ceea ce poate declanșa migrene, spune Clinica Mayo. Aceste tehnici includ exerciții de respirație profundă, meditație și relaxare musculară progresivă, care este o strângere secvențială și de slăbire a grupelor musculare efectuate de obicei de la vârfuri până la cap.

Biofeedback este o tehnică care presupune conectarea unei persoane la senzori electronici care monitorizează funcțiile biologice, cum ar fi modificările temperaturii pielii sau ritmul cardiac. Primirea acestui feedback din partea organismului poate ajuta pe cineva cu migrene să învețe cum să facă mici schimbări, cum ar fi relaxarea anumitor mușchi, ca o modalitate de a reduce durerea.

Este esențial să crești utilizarea de tratamente sigure, fără medicamente, pentru persoanele care primesc migrene, în special în contextul epidemiei de opioid din SUA, a spus Minen. Într-un studiu anterior pe care l-a realizat, ea și colegii săi au descoperit că o cincime dintre pacienții de la un centru de dureri de cap luau opioide pentru ameliorarea durerii și majoritatea erau pacienți cu migrenă. [Epidemia de utilizare a opioidelor din America: 5 fapte surprinzătoare]

Minen a menționat că, deși multe persoane iau medicamente preventive pentru migrene, efectele secundare pe termen lung ale acestor medicamente nu sunt cunoscute, deoarece multe sunt relativ noi și nu au trecut de foarte mult timp. (Unele medicamente care sunt utilizate ca medicamente preventive includ beta-blocante, anti-convulsii și chiar Botox, potrivit Clinicii Mayo.)

În plus, migrenele afectează 18% dintre femeile din Statele Unite ale Americii, multe dintre ele fiind încă destul de tinere și pot fi, de asemenea, în anii lor fertili atunci când iau medicamente preventive, care pot avea efecte asupra fătului, a spus ea.

Pe de altă parte, terapiile comportamentale nu au efectele secundare negative ale medicamentelor pentru migrenă și sunt sigure în timpul sarcinii, a spus Minen. Deci, în noul studiu, cercetătorii au vrut să afle de ce mai multe persoane cu aceste dureri de cap debilitante nu foloseau aceste tratamente.

Urmărirea terapiilor comportamentale

În cadrul studiului, cercetătorii au examinat peste 230 de pacienți cu migrene, care au mers la un centru de dureri de cap la un spital mare de predare. După ce au văzut un specialist în dureri de cap, aproximativ 30 la sută dintre pacienți au fost sesizați pentru tratament comportamental. (Recomandarea nu a specificat tipul de terapie comportamentală necesară, iar deciziile de tratament au fost luate de terapeutul comportamental.) [5 Date surprinzătoare despre durere]

Puțin mai mult de jumătate dintre pacienții menționați (57 la sută) au stabilit o primă întâlnire cu un terapeut care a fost instruit în migrene, potrivit studiului. Descoperirile au arătat, de asemenea, că persoanele care au văzut în trecut un terapeut pentru migrene au avut mai multe șanse să organizeze o programare pentru tratamente comportamentale decât cei care nu au văzut un terapeut.

Oamenii care au văzut anterior un terapeut ar putea avea o mai bună înțelegere a ceea ce se întâmplă în timpul terapiei comportamentale, a spus Minen. De asemenea, ei pot simți mai puțină stigmă în privința unui terapeut și ar putea avea o mai bună conștientizare de sine a modului în care anumiți factori, cum ar fi stresul sau programele anormale ale somnului, le pot afecta migrenele, a adăugat ea.

Una dintre limitările studiului este aceea că s-a analizat doar dacă pacienții cu migrenă au rezervat o primă întâlnire pentru terapia comportamentală și nu dacă cineva s-a prezentat efectiv la sesiune sau a făcut vizite suplimentare de terapie. Un alt dezavantaj al studiului a fost acela că a examinat doar persoane la un centru de dureri de cap din New York și, astfel, concluziile s-ar putea să nu se aplice persoanelor din alte medii.

Publicat inițial la Știința în direct.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Gene „Creierul Mare” Găsit La Oameni, Nu În Cimpanze
Gene „Creierul Mare” Găsit La Oameni, Nu În Cimpanze

Lizards Sunbathe For Better Health
Lizards Sunbathe For Better Health

Pastilele De Protecție Solară Sunt False, Avertizează Fda
Pastilele De Protecție Solară Sunt False, Avertizează Fda

Maestrul Renașterii Caravaggio Nu A Murit De Sifilis, Ci De Sepsis
Maestrul Renașterii Caravaggio Nu A Murit De Sifilis, Ci De Sepsis

Piatra De Foc: Primul Lemn Pietrificat De Foc Incendiat Găsit
Piatra De Foc: Primul Lemn Pietrificat De Foc Incendiat Găsit


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com