Bufnitele De Noapte Rămân În Alertă Mai Mult Decât Păsările Timpurii

{h1}

Imagistica creierului arată semnalul circadian suprimat de presiunea somnului la păsările timpurii.

Pasărea timpurie poate căpăta viermele, dar bufnita de noapte are mai multă rezistență, sugerează un nou studiu.

Diferențele provin din interacțiunile dintre două regiuni ale creierului, inclusiv una care este acasă la ceasul maestru circadian.

De multă vreme se știe că unii oameni au o predilecție pentru programul de somn „devreme la culcare, devreme pentru a se ridica”, în timp ce alții preferă să doarmă și să rămână până la orele noi.

Cercetătorii de la Universitatea de Liège din Belgia au folosit imagistica prin rezonanță magnetică funcțională (RMN) pentru a monitoriza creierul persoanelor din ambele grupuri pentru a căuta schimbări în modul în care atenția lor a fost concentrată pe parcursul zilei.

Participanții au mers la o clinică de somn, unde și-au urmat programul normal de somn. La 1,5 ore de la trezire și din nou la 10,5 ore, au fost nevoiți să îndeplinească o sarcină care a necesitat atenție susținută.

Cercetătorii nu au găsit nicio diferență în nivelurile de atenție ale celor două grupuri la 1,5 ore după trezire, dar bufnitele de noapte erau mai concentrate decât păsările timpurii, după 10,5 ore petrecute treaz.

Diferența a fost rezultatul schimbării echilibrului dintre cele două mecanisme care controlează vigilența: semnalul circadian declanșat de lumină și acumularea presiunii de a dormi în timpul zilei (numit proces homeostatic), au spus cercetătorii. Pe măsură ce ziua se menține și timpul de când somnul devine mai mare, presiunea pentru somn crește; în același timp, lumina continuă a zilei declanșează semnalul circadian care promovează trezirea.

În timp ce cercetătorii au crezut că cele două sisteme funcționează independent, studiul a constatat că „cele două interacționează întotdeauna împreună”, a declarat co-autorul studiului, Phillipe Peigneux.

În bufnitele nopții, a fost observată o activitate crescută în două părți ale creierului la 10,5 ore - zona nucleului suprachiasmatic și locus coeruleus - care sunt implicate în reglarea semnalului circadian. În esență, semnalul circadian câștiga peste presiunea de a dormi.

Pe de altă parte, la păsările timpurii, „presiunea de somn împiedică exprimarea semnalului circadian”, astfel încât acei indivizi au fost mai puțin capabili să-și țină atenția concentrată, a spus Peigneux WordsSideKick.com.

Peigneux a spus că aceste informații ar putea fi utile în deciziile de serviciu: „Dacă ai un loc de muncă de noapte, este mai bine să fii o persoană de seară”, a spus el.

Cu toate acestea, alte cercetări au arătat că munca de schimb de noapte ar putea provoca simptome care, dacă nu sunt tratate, ar putea duce la diabet, obezitate și boli cardiovasculare.

Peigneux și colegii săi, inclusiv Christina Schmidt, care a condus noul studiu, speră să vadă cum aceste diferențe afectează alte sarcini cognitive, precum învățarea și memoria.

Studiul, detaliat în numărul din 24 aprilie al jurnalului Ştiinţă, a fost susținut de Fondul belgian de la Recherche scientifique belgian, de la Fondation Médical Reine Elisabeth și de Universitatea din Liege.

  • Video - Creierul tău pe stres
  • 5 lucruri pe care trebuie să le știi despre somn
  • Top 10 mistere ale minții






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Ce Urmează Pentru Căutările Exoplanet? Convorbiri Despre Știința În Direct Cu Astrofizicista Sara Seager
Ce Urmează Pentru Căutările Exoplanet? Convorbiri Despre Știința În Direct Cu Astrofizicista Sara Seager

Ursi: Fapte Și Imagini
Ursi: Fapte Și Imagini

Concentrarea Pe Dorința Sexuală O Poate Strica
Concentrarea Pe Dorința Sexuală O Poate Strica

În Fotografii: Fluturi Frumoase Ale Deșerturilor Americane
În Fotografii: Fluturi Frumoase Ale Deșerturilor Americane

Top 5 Invenții George Westinghouse
Top 5 Invenții George Westinghouse


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com