Iată Ce Se Întâmplă În Creier Atunci Când Nu Dormi Suficient

{h1}

Un nou studiu dezvăluie că privarea de somn perturbă comunicarea dintre creier și celule, provocând lapsuri mentale temporare care afectează memoria și percepția vizuală.

După o noapte nedormită, este posibil să vă simțiți lent la a doua zi dimineața, iar un mic studiu nou sugerează de ce: De asemenea, celulele creierului dvs. se simt lent. Și atunci când celulele creierului sunt obosite, este posibil să fii mai probabil să fii uitat și să te distragi mai ușor, a constatat cercetarea.

În cadrul studiului, cercetătorii au descoperit că privarea de somn îngreunează comunicarea eficientă a celulelor creierului, ceea ce, la rândul său, poate duce la pierderi mentale temporare care afectează memoria și percepția vizuală.

Cu alte cuvinte, concluziile oferă indicii despre motivul pentru care o noapte nedormită face atât de greu de gândit și de concentrat a doua zi. [Efectele înspăimântătoare ale privării de somn]

"Am descoperit că înfometarea corpului de somn, de asemenea, jefuiește neuronii de capacitatea de a funcționa corect", a declarat autorul studiului senior Dr. Itzhak Fried, profesor de neurochirurgie la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), a declarat într-un comunicat. „Acest lucru deschide calea lapsurilor cognitive în modul în care percepem și reacționăm la lumea din jurul nostru”.

Pentru a studia efectele privării de somn, cercetătorii au recrutat 12 pacienți cu epilepsie care, ca parte a unui preparat pentru o intervenție chirurgicală fără legătură cu studiul, au implantat electrozi în creierul lor. Acești electrozi au permis cercetătorilor să monitorizeze sute de celule cerebrale individuale.

Oamenii din studiu au fost nevoiți să stea mai mult o noapte întreagă. În acest timp, cercetătorii au măsurat activitatea creierului participanților, în timp ce îndeplineau anumite sarcini. De exemplu, pacienților li s-a cerut să clasifice cât mai repede diferite imagini de fețe, locuri și animale. Fiecare imagine a determinat celulele din zonele creierului să producă tipare distinctive ale activității electrice. Mai exact, cercetătorii s-au concentrat asupra activității celulare în lobul temporal, care reglează percepția vizuală și memoria.

Cercetătorii au descoperit că, pe măsură ce pacienții oboseau, a devenit mai dificil pentru ei să clasifice imaginile, iar celulele creierului lor au început să încetinească.

"Am fost fascinați să observăm cum privarea de somn amortizează activitatea celulelor creierului", a declarat autorul studiului principal Yuval Nir, cercetător în somn la Universitatea Tel Aviv din Israel. Spre deosebire de reacția rapidă obișnuită, neuronii au răspuns încet, au tras mai slab și transmisiile lor s-au târât mai mult decât de obicei.

În plus, cercetătorii au descoperit că privarea de somn afectează mai mult anumite zone ale creierului decât altele. Regiunile creierului care au prezentat o activitate lentă a celulelor creierului au prezentat și activitate cerebrală văzută în mod normal când o persoană doarme, au spus cercetătorii.

"Acest fenomen sugerează că anumite regiuni ale creierului pacienților erau amețiți, provocând lapsuri mentale, în timp ce restul creierului era treaz și funcționa ca de obicei", a spus Fried.

În plus, concluziile sugerează că lipsa somnului poate interfera cu capacitatea neuronilor din creier de a codifica informațiile și de a transpune aportul vizual în gândirea conștientă, au spus cercetătorii. De exemplu, atunci când un șofer lipsit de somn vede un pieton care pășește în fața mașinii sale, este posibil să dureze mai mult timp șoferul să realizeze ceea ce vede sau pentru că „tocmai actul de a vedea pietonul încetinește în creierul expirat al șoferului. ", A spus Nir.

Cercetatorii au comparat efectele privarii de somn cu cele ale condusului in stare de ebrietate.

„Somnul neadecvat exercită o influență similară asupra creierului nostru ca bea prea mult”, a spus Fried. „Cu toate acestea, nu există standarde legale sau medicale pentru identificarea șoferilor care au depășit drumul în același mod în care vizăm șoferii în stare de ebrietate.”

Studiul a fost publicat ieri (6 noiembrie) în revista Nature Medicine.

Publicat inițial pe WordsSideKick.com.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Blestemul Mormântului Regelui Tut A Împlinit 90 De Ani
Blestemul Mormântului Regelui Tut A Împlinit 90 De Ani

Fumatul Poate Duce La Dependența De Nicotină
Fumatul Poate Duce La Dependența De Nicotină

Frenzii Care Se Hrănesc Cu Rechini De Balenă Mistifică, Iluminați Oamenii De Știință
Frenzii Care Se Hrănesc Cu Rechini De Balenă Mistifică, Iluminați Oamenii De Știință

Ozn-Uri Și Guvern
Ozn-Uri Și Guvern

Cutremur Mai Mare Care Se Bazează Pe Defectele Terifiante Ale Nepalului
Cutremur Mai Mare Care Se Bazează Pe Defectele Terifiante Ale Nepalului


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com