Vacanțele Stimulează Fericirea?

{h1}

Suntem mai fericiți cu nerăbdare de vacanță decât când ne întoarcem.

Suntem cei mai fericiți când așteptăm cu nerăbdare să ținem vacanțe, deși, odată întoarsă la birou, acest nivel de glee este comparabil cu colegii noștri care nu sunt în vacanță, constată un nou studiu. În esență, vacanțele nu pot fi răgazurile de restaurare, în care sunt încondeiate.

Cercetătorii au examinat 1.530 de adulți olandezi, dintre care 974 și-au luat o vacanță în perioada de studiu de 40 de săptămâni. În anumite puncte de timp, atât înainte, cât și după călătorii, participanții au răspuns la întrebări legate de nivelul lor de fericire.

Cei aflați în faza de planificare a unei vacanțe au avut scoruri de fericire mai mari decât cei care nu plecau, ceea ce spun cercetătorii, se datorează probabil anticipării vacanței. În urma călătoriei, turiștii și non-vacanții nu au arătat nicio diferență în nivelurile lor de fericire, asta decât dacă perioada de timp liberă a fost considerată foarte relaxantă. În acest caz, s-a observat un ușor impuls de fericire pentru turiștii în primele două săptămâni în urmă. După opt săptămâni, acea creștere ușoară s-a stins complet, au descoperit oamenii de știință.

Echipa de cercetare nu este surprinsă de perioada scurtă de valabilitate pentru acest boost de vacanță. Cei mai mulți oameni de vacanță se întorc imediat la măcinarea zilnică destul de repede la întoarcere, potrivit Jeroen Nawijn de la Universitatea Erasmus din Rotterdam, în Olanda. În plus, cercetările anterioare au arătat că pentru multe persoane, vacanțele sunt complet conectate, astfel încât acestea sunt doar un e-mail sau un mesaj text departe de birou, iar potențialul de relaxare nu este pe deplin realizat.

"Cred că după călătorie oamenii cad din nou în rutina normală foarte repede. O sarcină grea de muncă după întoarcerea la serviciu, spălătorie pentru a avea grijă, băcănii pentru a cumpăra, copiii care merg din nou la școală și se adaptează la asta", a declarat Nawijn pentru WordsSideKick.com. "Toate aceste lucruri contribuie probabil la absența unei diferențe de fericire post-călătorie între vacanți și non-vacanți."

Nawijn a adăugat că, în timp ce cercetarea a implicat persoane olandeze, rezultatele ar rezista probabil la americani, deși este mai ușor pentru cei din Olanda să facă o călătorie internațională.

Mesajele de acasă: În primul rând, pentru a obține cea mai mare bucurie pentru fericire, oamenii ar putea dori să ia două sau mai multe pauze scurte răspândite pe parcursul anului, mai degrabă decât una lungă, potrivit Nawijn, care este afiliat și la Universitatea NHTV Breda de Științe Aplicate.

În al doilea rând, pentru a ajuta familiile să-și modeleze vacanțele, sistemele școlare trebuie să devină mai flexibile, spun cercetătorii. Și, în sfârșit, managerii de turism ar trebui să ofere experiențe de vacanță cât se poate de stres.

Cercetarea este publicată în numărul online din 10 februarie al revistei Applied Research in Quality of Life.

  • 5 chei ale fericirii
  • 7 gânduri care sunt rele pentru tine
  • Fericirea este... A fi bătrân, bărbat și republican






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Iată De Ce Peștișorul De Dragon Supranatural Înfiorător Are Dinți Invizibili
Iată De Ce Peștișorul De Dragon Supranatural Înfiorător Are Dinți Invizibili

Scribul Restabilit Poate Fi Semnatura Lui Shakespeare
Scribul Restabilit Poate Fi Semnatura Lui Shakespeare

5 „Produse Alimentare De Sănătate” Pe Care Trebuie Să Le Evitați (Op-Ed)
5 „Produse Alimentare De Sănătate” Pe Care Trebuie Să Le Evitați (Op-Ed)

Organul Ciudat Face Ca Koalas Să Sune Ca Și Broaștele Care Vomită
Organul Ciudat Face Ca Koalas Să Sune Ca Și Broaștele Care Vomită

Materialul Nou Este Super Springy Și Puternic
Materialul Nou Este Super Springy Și Puternic


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com