Tehnica De Sănătate Mobilă Pare A Fi Promițătoare, Dar Funcționează?

{h1}

Aplicațiile pentru smartphone-uri și dispozitivele purtabile pot să-i ajute pe americani să-și îmbunătățească sănătatea inimii. Însă acum nu există suficiente dovezi pentru a evalua dacă toată această tehnologie ajută oamenii să devină mai sănătoși.

Aplicațiile pentru smartphone-uri, dispozitivele de monitorizare a sănătății și senzorii purtabili care colectează date în timp real au potențialul de a-i ajuta pe americani să își îmbunătățească sănătatea inimii. Însă acum nu există suficiente dovezi pentru a evalua dacă toată această tehnologie poate schimba de fapt comportamentele de sănătate ale oamenilor, sugerează o nouă lucrare.

Într-o nouă declarație științifică a American Heart Association publicată în revista Circulation, un comitet de experți în sănătate cardiacă a evaluat dovezile științifice privind tehnologiile mobile de sănătate pe care oamenii le-ar putea folosi pentru a-și reduce riscul de boli de inimă.

"Revizuirea a constatat că cercetarea privind tehnologiile mobile de sănătate este încă în stadii foarte timpurii și este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege rolul soluțiilor mobile pentru prevenirea bolilor cardiovasculare", a spus Dr. Jun Ma, profesor de sănătate publică la Universitatea din Illinois din Chicago și co-autor al declarației.

În ciuda lipsei unor dovezi de înaltă calitate privind eficacitatea tehnologiei, mai mult de 20 la sută dintre adulții americani își urmăresc starea de sănătate cu o anumită formă de tehnologie, iar unul din cinci adulți care deține un smartphone are cel puțin o aplicație de sănătate, transmite declarația. [Cele mai bune aplicații pentru monitorizarea frecvenței cardiace 2015]

În cadrul revizuirii, comitetul a analizat datele colectate din 69 de studii publicate între 2004 și 2014 privind șase comportamente de sănătate care afectează sănătatea cardiovasculară la adulți.

Concluziile au arătat că pierderea în greutate, exercițiul fizic și renunțarea la fumat sunt cele trei domenii care arată cea mai mare promisiune de îmbunătățiri reale datorită utilizării tehnologiilor mobile de sănătate.

Revizuirea a găsit dovezi puternice potrivit cărora mesageria text care ajută la auto-monitorizarea și oferirea de feedback ajută oamenii cu pierderi în greutate pe termen scurt, atunci când aceste tehnologii fac parte dintr-un program cuprinzător de pierdere în greutate. Tehnologia poate ajuta oamenii să susțină eficacitatea programului până la 12 luni, au spus cercetătorii.

Similar cu concluziile privind pierderea în greutate, analiza a descoperit că mesageria text îmbunătățește șansele fumătorului de a renunța la termen scurt, dar a fost cel mai eficient atunci când face parte dintr-un program mai tradițional de renunțare la fumat, a spus Ma.

Aplicațiile pentru exerciții care numără pași, monitorizează ritmul cardiac sau măsoară intensitatea și durata de antrenament sunt printre cele mai populare aplicații de sănătate descărcate. Chiar și așa, datele au arătat că nu există suficiente dovezi că dispozitivele de monitorizare purtabile, precum trackerele de frecvență cardiacă și pedometrele, ajută la îmbunătățirea activității fizice. Mai mult, există puține cercetări cu privire la precizia acestor dispozitive.

În mod similar, nu au existat dovezi suficiente pentru a trage concluzii ferme cu privire la utilizarea tehnologiilor mobile pentru a controla diabetul, tensiunea arterială sau nivelul colesterolului, a declarat recenzia.

Comportament de auto-monitorizare

Raportul sugerează că multe dintre obiceiurile de stil pe care oamenii le pot schimba pentru a-și îmbunătăți sănătatea inimii sunt comportamente care pot fi monitorizate de sine. De exemplu, instrumentele de îmbunătățire a sănătății pot juca un rol important în urmărirea câtă mâncare mănâncă oamenii, câtă activitate fizică primesc sau momentele în care își doresc o țigară.

Monitorizarea de sine poate face oamenii să fie mai conștiincioși cu privire la obiceiurile lor de viață, să ofere un feedback individual despre ceea ce face sau să identifice zonele care trebuie îmbunătățite și să arate dacă s-a produs o îmbunătățire, a spus Ma WordsSideKick.com.

Unele avantaje ale utilizării tehnologiilor mobile de sănătate sunt că aceste dispozitive sunt ușor de utilizat, portabile și ieftine, a spus Ma.

"Nu este necesar să transportați un jurnal pentru a monitoriza sau a grafica un comportament de sănătate, deoarece multe aplicații mobile sunt configurate, astfel încât este necesară o mică introducere de date", a menționat ea.

Un alt beneficiu este faptul că platformele permit de obicei utilizatorilor să se conecteze cu alte persoane, precum prietenii, un medic sau un dietetician, care pot oferi sprijin social sau îndrumare, ceea ce nu este întotdeauna cazul cu forme tradiționale de mass-media, a spus ea.

Dar aceste noi instrumente au și unele dezavantaje: În ciuda unei inundații de produse comerciale pentru consumatori, se știe foarte puțin despre eficacitatea sau siguranța produselor - adică dacă au consecințe nedorite, a spus Ma.

Tehnologia de sănătate mobilă este o zonă foarte activă de cercetare, a spus Ma. Cercetătorii doresc să înțeleagă mai bine cum și de ce oamenii folosesc dispozitive și aplicații mobile de sănătate, ce populații le folosesc și ce factori îi ajută pe oameni să mențină utilizarea acestor tehnologii în timp.

Chiar dacă tehnologiile mobile de sănătate sunt omniprezente, consumatorii care le folosesc ar trebui să știe că în prezent probele științifice nu sunt suficiente pentru practicienii din domeniul sănătății să facă recomandări definitive despre eficacitatea tehnologiilor, a spus Ma.

Până în prezent, unele tehnologii mobile de sănătate par promițătoare pe termen scurt, însă sunt necesare mai multe cercetări cu privire la efectele pe termen lung ale acestora, deoarece schimbarea comportamentului este un proces pe termen lung, a spus ea.

Urmează Știința în direct @wordssidekick, Facebook . Publicat inițial la Știința în direct.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Urmărirea Ochilor Ar Putea Diagnostica Tulburările Cerebrale
Urmărirea Ochilor Ar Putea Diagnostica Tulburările Cerebrale

Doomsday Math & Beetle Sex: Repere De La Ig Nobel Science Awards
Doomsday Math & Beetle Sex: Repere De La Ig Nobel Science Awards

Ce Este Heck Boala Hirschsprung?
Ce Este Heck Boala Hirschsprung?

Plouă Pe Alte Planete?
Plouă Pe Alte Planete?

Fad „Dieta De Post” Ar Putea Fi Nesănătoasă, Spun Nutriționiștii
Fad „Dieta De Post” Ar Putea Fi Nesănătoasă, Spun Nutriționiștii


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2019 RO.WordsSideKick.com