Experții Răspund: Cum Vă Spuneți Dacă Cineva Are O Tulburare De Mâncare?

{h1}

Experții spun că diagnosticul tulburărilor de alimentație ar trebui să fie lăsat profesioniștilor. Cu toate acestea, există câteva semne de căutat.

În fiecare săptămână, MyHealthNewsDaily cere experților să răspundă la întrebări legate de sănătatea ta.

În această săptămână, am întrebat experții în sănătate mintală: Cum puteți spune dacă cineva are o tulburare alimentară?

Experții au remarcat că diagnosticul oricărei boli mintale ar trebui să fie lăsat profesioniștilor. Cu toate acestea, există câteva semne de căutat. Iată ce au spus ei.

Sondra Kronberg, terapeut în nutriție și purtător de cuvânt al Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare:

Tulburările de alimentație trebuie luate în serios. Sunt condiții grave de sănătate medicală și mintală care ar putea fi fatale.

Majoritatea tulburărilor alimentare sunt declanșate de cineva care decide să meargă la o dietă. Devine fără zahăr, fără grăsimi sau grupuri alimentare complete nu pot fi eliminate. Depinde într-adevăr de ceea ce credeți, de informațiile pe care le luați la o extremă: nu voi mânca nicio pâine sau nu voi mânca nimic cu sare pe el, de exemplu.

Aspectul sau dispariția neregulată a alimentelor în gospodărie pot indica o tulburare a alimentației, la fel ca o nouă anxietate în jurul anumitor alimente. Căutați dacă o persoană și-a schimbat gândirea în jurul mâncării: vorbind constant despre mâncare, greutate sau calorii, dacă nu au vorbit niciodată cu adevărat despre acești subiecți. Sau dacă o persoană care nu a fost o dată îmbibată devine inflexibilă cu privire la tipul sau cantitatea de mâncare pe care o mănâncă.

Supraexercitarea este un semn care este trecut cu vederea în această cultură. Pierderea sau câștigul în greutate rapid sau extrem este un alt semn al unei tulburări alimentare. Așa cum se întâmplă atunci când oamenii mănâncă dincolo de mâncare pentru îmbrățișare sau pofte de mâncare, dar în schimb încep să mănânce din cauza emoțiilor.

Schimbările de capacitate de concentrare, comunicare sau socializare sunt un semn. Dacă îți ești de foame sau îl subnutriți, nu merge bine.

Celelalte simptome ar putea fi izolarea sau dispariția înainte sau după masă sau incapacitatea de a mânca cu alte persoane.

O tulburare a alimentației se referă la ceva ce se întâmplă psihologic, care este redat în imaginea corporală și comportamentele alimentare. În anorexie, în mintea lor, oamenii se gândesc: „Nu sunt suficient de bun, nu ar trebui să am asta, nu merit acest lucru”. Așa că se joacă cu mâncare. Nu este că gândul este „nu mi-e foame”, ci că „nu ar trebui să mănânc”.

Anorexia tinde să se întâmple într-o personalitate rigidă. Cu toate acestea, bulimia tinde să se întâmple într-o personalitate mai impulsivă și pot avea alte comportamente impulsive care nu se învârt în jurul hranei.

Terapia poate ajuta. În anorexie, obiectivul este să începi să mă gândesc „pot să iau lucrurile în interior”. În bulimie, gândul este „pot să iau lucrurile și să le accept sau să le păstrez”, iar la mâncare îngrozitoare este gândul „pot avea suficient”.

***

Dr. Thomas Weigel, instructor în psihiatrie la Școala Medicală Harvard și Director Medical Asociat al Centrului de Tulburări Alimentare Klarman de la Spitalul McLean

Privind ceva de genul anorexiei nervoase, care este asociat cu rezistența la alimentație și pierderea în greutate, urmăriți pierderea rapidă și severă în greutate din cauza dietei, a numărului de calorii și a restricțiilor alimentare. Oamenii dezvoltă adesea o listă de alimente pe care nu le pot mânca. Încep să devină vegetarieni și, ulterior, vegani. Este dificil să recunoaștem aceste semne, deoarece oamenii fac aceste lucruri pentru a fi conștienți de sănătate, dar vedem acest lucru și în anorexie.

Extremele în exercițiu sunt, de asemenea, un semn. Este o diferență între a merge pe alergare câțiva kilometri de două ori pe săptămână față de a merge pentru o alergare de 10 mile de două ori pe zi. Am fost în contact cu unele universități care au raportul personalului de la gimnastică dacă oamenii petrec prea mult timp acolo și îi interzic din sală.

Unii oameni încep să poarte haine grele, în ciuda pierderii în greutate, pentru că simt că trebuie să-și ascundă corpul. Celălalt lucru de remarcat este că oamenii se pot simți jos sau deprimați. Pierderea semnificativă în greutate poate imita depresia din cauza lipsei de energie, a dispoziției scăzute și a dificultăților de somn, care sunt toate asociate cu faptul că nu obține suficientă nutriție.

În bulimia nervoasă: în cazul în care oamenii au episoade de mâncare, te uiți în greutate fluctuantă. De asemenea, puteți găsi dovezi că folosesc laxative, consum diuretic sau dovezi de vărsături în toaletă. Uneori, familiile îl vor găsi în containerele cu tupperware din dulapuri. Alte semne pot fi dispariția alimentelor din bucătărie și calusurile de pe mâini, din vărsăturile induse de sine.

Cu majoritatea lucrurilor din viață cred că este cel mai bine să te apropii direct de oameni și să le anunți că ai preocupări. Enumerați preocupările și întrebați dacă au nevoie de ajutor. Dacă sunteți un părinte al unui minor, aveți opțiunea de a-i duce la medic, care poate face controale de greutate și unele laboratoare pentru a analiza anorexia, inclusiv ecrane pentru niveluri scăzute de potasiu, modificări ale ritmului cardiac și, de asemenea, să vă uitați greutatea lor în comparație cu trecutul. Dacă vă aflați în sistemul școlar, cum ar fi un profesor, puteți alerta administrația sau părinții.

***

Laura Discipio, director executiv al Asociației Naționale a Anorexiei Nervoase și Afecțiunilor Asociate:

Oamenii pot avea tulburări alimentare și pot avea greutate normală sau supraponderale. Deci greutatea și mărimea corpului nu sunt singurii predictori. Într-adevăr, vrei să te uiți la comportamente și atitudini.

Restrâng acum tipurile de alimente pe care le vor mânca? Folosește eticheta de mâncare „bună” și „proastă”? Toată mâncarea este bună cu moderație.

Uneori vor petrece mult timp tăindu-și mâncarea în bucăți mici. Este posibil să meargă la baie imediat după ce au mâncat. Poate fi un semn al unei tulburări dacă lipsesc cantități mari de alimente, dacă găsiți mâncare ascunsă în dormitor sau dacă încep să schimbe modul în care se îmbracă. Uneori, dacă sunt incomode cu corpul lor, vor purta haine mai mari pentru a-l ascunde.

Nu mai văd prieteni? Evită să iasă cu prietenii în weekend? Uneori tristețea este un semn, dacă se retrag în casă sau în camera lor.

Este posibil să lucreze prea mult. Exercițiile fizice sunt în mod clar importante într-un stil de viață sănătos, atunci când te obsedează în privința ei, este un semn de avertizare. Dacă lucrați în fiecare zi și vă gândiți dacă sunteți încă bolnav, sunteți epuizați sau dacă faceți antrenament când aveți dureri. Este, de asemenea, un semn dacă antrenamentele tale depind de cantitatea de mâncare pe care o consumi.

Tulburările de alimentație au cea mai mare rată de mortalitate decât orice boală.

***

Dr. Eugene Beresin, Academia Americană de Psihiatrie pentru Copii și Adolescenți, profesor de psihiatrie la Harvard Medical School:

Există tot felul de variații în tulburările alimentare, în special la adolescenți. În rândul adolescenților, anorexia nervoasă este ceva de grijă. Aproximativ 96 la sută din anorexia nervoasă se întâmplă la 12 ani și la 18 ani; există două vârfuri. Este rar, dar când apare, este o tulburare foarte gravă, chiar mortală.

Părinții sau persoanele dragi nu sunt în măsură să facă un diagnostic. Ar trebui să fim foarte atenți la realizarea unui diagnostic dacă nu sunteți un individ instruit. Pediatrii sau psihiatrii copiilor și adolescenților pot ajuta la diagnosticarea unei tulburări alimentare.

În anorexie, un semn de avertizare pe care l-ai putea căuta este pierderea în greutate. Pierderea în greutate apare de obicei la fetele anorexice în perioadele de tranziție. Plecând de acasă în tabără, o școală nouă, plecând la facultate. Separarea tinde să fie un declanșator, dar nu este o cauză. Dacă părinții observă că fiicele lor pierd greutate destul de dramatic, ar trebui să-și creeze îngrijorarea.

Unele dintre aceste lucruri pot părea destul de normale. Multe dintre aceste fete vor începe programe de exerciții, vor începe să mănânce mai multe legume și alimente vegetariene; încep să mănânce mai puține grăsimi. La adolescenți, unul dintre cele mai importante lucruri este imaginea, deci ceea ce ar putea arăta ca un efort de a arăta în formă și decupaj poate fi normal. Sau pot fi semnele de avertizare ale anorexiei.

Multe dintre aceste fete tind să fie extrem de perfecționiste, obsesionale, foarte conduse, competitive și sunt foarte grele pentru ele. Adesea, dedesubt, au o stimă de sine scăzută, dar nu ai observa niciodată. Acestea sunt aceste fete care tind să fie președintele clasei; ei ajung drept A. Sunt extraordinar de sensibili la relații; ei pot fi îngrijitori în familie. Acum sunt multe, multe fete cu aceste calități, care sunt normale.

Un alt lucru de reținut este că 50 la sută dintre fetele cu anorexie, iar 70 la sută dintre fetele care devin bulimice, vor avea depresie. De asemenea, tulburările de alimentație apar în familii, așa că rețineți dacă există alți membri ai familiei care au anorexie, bulimie sau obezitate.

Regula generală este aceea că sunt trăsături asociate cu anorexie și bulimie, dar toate pot fi normale. De aceea este greu de diagnosticat.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Criza Opioidă Este O „Urgență Națională”: Ce Se Întâmplă Acum?
Criza Opioidă Este O „Urgență Națională”: Ce Se Întâmplă Acum?

Rozătoarele Zigzagging Evită Moartea Cu Mișcări Imprevizibile
Rozătoarele Zigzagging Evită Moartea Cu Mișcări Imprevizibile

Cum Diferă Drepturile De Autor Și Brevetele?
Cum Diferă Drepturile De Autor Și Brevetele?

Veștile Bune Despre Alergii: Ar Putea Proteja Împotriva Cancerului
Veștile Bune Despre Alergii: Ar Putea Proteja Împotriva Cancerului

Parasite Sborens 100 Alimentar Din Massachusetts. Nu A Fost Găsită Nicio Sursă.
Parasite Sborens 100 Alimentar Din Massachusetts. Nu A Fost Găsită Nicio Sursă.


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com