Exercitiul In Timpul Sarcinii Beneficiaza De Inima Bebelusului

{h1}

Exercitiile fizice in timpul sarcinii beneficiaza nu doar de inima mamei, dar si de inima copilului. Exercițiul regulat în timpul sarcinii scade ritmul cardiac al fătului, iar acest efect persistă la o lună după nașterea copilului. Un ritm cardiac scăzut indică faptul că

Un exercițiu în timpul sarcinii beneficiază nu doar de inima mamei, ci și de inima copilului, descoperă un nou studiu.

Rezultatele arată că exercițiile fizice obișnuite în timpul sarcinii scad ritmul cardiac al fătului, iar acest efect persistă timp de o lună după nașterea copilului. Un ritm cardiac scăzut indică faptul că inima copilului este în stare de sănătate bună, la fel ca un adult care a trecut prin antrenament.

Rezultatele sugerează că exercițiile fizice în timpul sarcinii ar putea fi cel mai timpuriu lucru pe care o poate face o mamă pentru a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară a copilului ei după naștere, spun cercetătorii studiului.

"Această expunere la exerciții materne a influențat modul în care sistemul nervos și modul în care s-a dezvoltat inima, astfel încât chiar și după ce copilul se naște și nu mai este expus la exercițiul mamei, mai vedeți diferențe", a spus cercetătorul studiului. Linda E. May, fiziolog și anatomist al exercițiului de la Universitatea de Medicină și Biosciențe din Kansas City. „Inima aia se naște deja mai sănătoasă”, Maysaid.

Cu toate acestea, rămâne de văzut dacă beneficiile inimii durează peste o lună și duc în final la un risc redus de boli cardiovasculare mai târziu în viața copilului. Pentru a afla, va trebui făcută studii suplimentare care să urmărească bebelușii timp de câteva decenii și să privească rezultatele clinice, cum ar fi apariția unui atac de cord, a spus dr. Sheila Dugan, profesor asociat de medicină fizică și reabilitare la Rush Medical Colegiul din Chicago, care nu a fost implicat în studiu.

Studiul va fi prezentat săptămâna aceasta la întâlnirea de Biologie Experimentală 2011 din Washington, D.C...

Inimi tinere

Studiul a implicat 61 de femei însărcinate. Mama și sugarul și-au evaluat funcția inimii în timpul și după sarcină.

Femeile au variat atât cantitatea cât și tipul de exerciții pe care le-au efectuat. Exercițiile au inclus mersul, alergarea, yoga și ridicarea greutății.

Femeile care exercitau cel puțin 30 de minute pe zi, trei zile pe săptămână aveau fături cu ritm cardiac mai mic, comparativ cu femeile care nu făceau efort. Diferențele dintre aceste grupuri au fost încă observate la o lună după nașterea copilului.

Bebelusii mamelor care au facut exercitii fizice au avut, de asemenea, o variabilitate crescuta a ritmului cardiac, o masura care indica faptul ca inima este mai bine controlata de sistemul nervos, a spus May.

Încă nu este clar modul în care exercițiile fizice în timpul sarcinii ar putea beneficia de inima fătului. Dar s-ar putea ca un hormon sau un factor de creștere produs de mamă în timpul exercițiului să traverseze placenta și să stimuleze dezvoltarea copilului, a spus May.

Exercițiu și sarcină

Studiul se adaugă unui corp de cercetare în creștere cu privire la beneficiile exercițiului fizic în timpul sarcinii. S-a dovedit că antrenarea în timpul sarcinii este ușoară durerile de spate, scade tensiunea arterială a mamei și îmbunătățește starea de spirit.

Cele mai multe tipuri de exerciții - inclusiv alergare, antrenament în greutate și înot - sunt sigure în timpul sarcinii pentru femeile sănătoase, a spus May. Cu toate acestea, unele tipuri de exerciții fizice pot dăuna bebelușului și nu trebuie efectuate, cum ar fi scufundările, care ar putea priva fătul de oxigen.

Da-l mai departe: Exercitarea în timpul sarcinii poate îmbunătăți funcția inimilor sugarilor.

Urmați MyHealthNewsDaily, scriitorul personalului Rachael Rettner pe Twitter @RachaelRettner.

Această poveste a fost oferită de MyHealthNewsDaily, un site suror la WordsSideKick.com.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Doodling Poate Atrage Studenții În Știință
Doodling Poate Atrage Studenții În Știință

Ciudate Sporturi De Moluște De Mare Sute De Ochi Din Armură
Ciudate Sporturi De Moluște De Mare Sute De Ochi Din Armură

Suzete Și Fotolii Inteligente Bluetooth: Ces ’Best Health Tech
Suzete Și Fotolii Inteligente Bluetooth: Ces ’Best Health Tech

Meduzele Au Ochi Asemănătoare Omului
Meduzele Au Ochi Asemănătoare Omului

Zepp Golf Swing Analyzer: Sports Tracker Review
Zepp Golf Swing Analyzer: Sports Tracker Review


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com