Soda Dietetică De Băut Ar Putea Duce La Mai Multe Gustări

{h1}

Unii oameni care încearcă să reducă caloriile consumând băuturi din dieta par să-și anuleze eforturile de dietă consumând mai multe alimente, sugerează un nou studiu.

Unii oameni care încearcă să reducă caloriile consumând băuturi dietetice ar putea să-și anuleze eforturile de dietă consumând mai multe alimente, sugerează un nou studiu.

Cercetătorii au analizat informațiile de la aproape 24.000 de adulți din SUA care au raportat produsele alimentare și băuturile pe care le-au consumat într-o perioadă de 24 de ore, ca parte a unui sondaj.

Adulții supraponderali și obezi care beau băuturi dietetice consumau aproximativ același număr de calorii totale într-o zi ca adulții supraponderali și obezi care beau băuturi obișnuite, îndulcite cu zahăr, a descoperit studiul.

Asta pentru că adulții obezi care beau băuturi dietetice consumau aproape 200 de calorii mai mult din alimente pe zi decât adulții obezi care beau băuturi îndulcite cu zahăr. Cea mai mare parte a acestei creșteri a venit din consumul de gustări dulci, au spus cercetătorii.

„Cu adulții mai grei care trec din ce în ce mai mult la băuturi dietetice, accentul pe reducerea [băuturilor îndulcite cu zahăr] poate fi insuficient pentru eforturile pe termen lung de pierdere în greutate”, au scris cercetătorii în numărul din 16 ianuarie al Jurnalului American de Sănătate Publică. „Adulții mai grei care beau băuturi dietetice vor trebui să își reducă consumul de calorii solide pentru a pierde în greutate”, au spus aceștia.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Tatuajele Rămân Pentru Totdeauna, Deoarece Celulele Tale Imune Sunt Flămânde Pentru Pielea Moartă
Tatuajele Rămân Pentru Totdeauna, Deoarece Celulele Tale Imune Sunt Flămânde Pentru Pielea Moartă

Expediția Abandonează Încercarea De Traversare A Iernii Antarctice
Expediția Abandonează Încercarea De Traversare A Iernii Antarctice

Totul Despre Bas: Modul În Care Balenele Baleen Audă Frecvențe Foarte Mici
Totul Despre Bas: Modul În Care Balenele Baleen Audă Frecvențe Foarte Mici

Panzerkampfwagen Vi Tiger Ii
Panzerkampfwagen Vi Tiger Ii

Numerele Ginorme Ar Putea Crea O Gaură Neagră Mentală
Numerele Ginorme Ar Putea Crea O Gaură Neagră Mentală


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com