5 Modalități De A Economisi Bani Pe Produse Proaspete

{h1}

Cupoanele pentru produse proaspete sunt greu de găsit, dar există modalități de a economisi bani atunci când cumpărați fructe și legume.

Cupon extrem: E ceva acum. Și se pare că a provocat o reînviere în decupajul cupoanelor în întreaga națiune. Chiar și eu am fost ademenit de ideea de a-mi primi alimentele pentru o fracțiune din valoarea lor de vânzare cu amănuntul. Însă, după câteva săptămâni de colectare și tuns, mi-am dat seama că nu numai acest lucru este greu, dar este aproape imposibil să găsești cupoane pentru produse proaspete - și nu sunt singurul.

Într-un studiu de prevenire a bolilor cronice din 2014, cercetătorii au cercetat peste 1.000 de cupoane din magazinele online din șase lanțuri naționale de alimente și au descoperit că mai puțin de 1 la sută din cupoanele găsite erau destinate fructelor sau legumelor. Un procent ridicat de 25 la sută au fost pentru alimente prelucrate, bomboane și deserturi, iar aproximativ 12% au fost pentru băuturi, care au constat în cea mai mare parte din sodă, sucuri și băuturi sportive sau energetice.

Așadar, dacă sunteți în căutarea de a consuma o dietă sănătoasă, bogată în fructe proaspete și legume, nu vă așteptați să vă economisiți de cupon. Dar asta nu înseamnă că nu poți salva. [6 moduri ușoare de a mânca mai multe fructe și legume]

Iată sfaturile mele de top pentru a economisi bani la produse proaspete.

1. Cumpărați pe piețele fermierilor. La piața unui fermier, ai mai multe șanse să găsești produse care sunt culese proaspete din viță de vie, eventual chiar în acea dimineață. Acest lucru înseamnă că este probabil să dureze mai mult, ceea ce vă va oferi mai mult timp pentru a-l consuma înainte de a fi aruncat. De asemenea, prin tăierea „omului de mijloc” (magazin alimentar), există șansa să puteți salva un aluat.

2. Cântărește produsele preambalate. Produsele preambalate sunt adesea ambalate în volum, nu în greutate. Cântărește-ți geantele și alege cele mai grele pentru a obține cel mai mult pentru banii tăi.

3. Cunoaște „Dozen Dozen”. Grupul de lucru pentru mediu menține o listă cu produsele pe care le consideră cele mai puternic pulverizate cu pesticide și alte substanțe chimice. Dacă încercați să limitați cantitatea de articole organice prețioase din lista dvs. alimentară, consultați lista „Dizen Dozen” a EWG pentru a afla care produse din produsele cultivate convențional (non-organice) sunt cele mai murdare. Dacă veți cumpăra ceva organic, ar trebui să fie acestea.

4. Cumpărați produse în sezon. În teorie, produsele care sunt în sezon sunt mai puțin susceptibile să fi parcurs o distanță mare și este mai probabil să fie mai ieftin pe lire decât produsele din afara sezonului.

5. Scutura-l. Produsele din secțiunea frigorifică sunt adesea stropite cu o ceață ocazională de apă. Acest lucru poate părea un lucru minor, dar că apa vă poate acumula și cântări produsul în jos. Agitați-l cât mai mult și economisiți.

Healthy Bites apare săptămânal pe WordsSideKick.com. Deborah Herlax Enos este nutriționist certificat și antrenor în sănătate și expert în pierderea în greutate în zona Seattle, cu mai mult de 25 de ani de experiență. Citiți mai multe sfaturi pe blogul ei, Sănătate grăbită!






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Fapte Despre Microbursturi
Fapte Despre Microbursturi

Erupția Auzită A Vulcanului Din Alaska, Nu A Fost Văzută
Erupția Auzită A Vulcanului Din Alaska, Nu A Fost Văzută

Cum Să Detectăm Psihopații: Modelele De Vorbire Le Dau Departe
Cum Să Detectăm Psihopații: Modelele De Vorbire Le Dau Departe

Datele Despre Locație Ne Dezvăluie Planeta În Schimbare
Datele Despre Locație Ne Dezvăluie Planeta În Schimbare

Rețeta Cu Coca-Cola Scursă Este Reală, Dar Nu Destul De „Adevărata Chestie”
Rețeta Cu Coca-Cola Scursă Este Reală, Dar Nu Destul De „Adevărata Chestie”


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RO.WordsSideKick.com