Wearables Vs Aplicații Pentru Smartphone: Care Sunt Mai Bune Pentru A Număra Pașii?

{h1}

Multe aplicații pentru smartphone-uri sunt la fel de bune ca dispozitivele purtabile la urmărirea activității fizice, sugerează un nou studiu.

Dacă credeți că Fitbit-ul dvs. este mai bun la numărarea pașilor zilnici decât smartphone-ul dvs., poate doriți să vă gândiți din nou. Un nou studiu sugerează că multe aplicații pentru smartphone-uri sunt la fel de bune ca dispozitivele purtabile specializate la urmărirea activității fizice.

În cadrul studiului, 14 participanți au purtat o serie de dispozitive purtabile și au transportat, de asemenea, mai multe smartphone-uri încărcate cu aplicații de activitate, în timp ce au mers pe o banda de alergare pentru un număr setat de pași (fie 500, fie 1.500). Cercetătorii au comparat apoi numărul efectiv al pașilor cu numărul înregistrat de fiecare dintre dispozitive sau aplicații.

Participanții au purtat trei dispozitive pe talie (Fitbit One, Fitbit Zip și Yamax Digi-Walker SW-200 pedometru) și trei dispozitive pe încheietura mâinii (Yamax Digi-Walker SW-200, Jawbone Up24 și Nike Fuelband ). Participanții aveau, de asemenea, câte un smartphone în fiecare dintre buzunarele pantalonilor: un Apple iPhone 5s care rulează trei aplicații de activitate fizică (Fitbit, Health Mate by Withings and Moves de ProtoGeo Oy) și un Samsung Galaxy S4 care rulează o aplicație de activitate fizică ( Se deplasează de ProtoGeo Oy).

Fiecare participant a finalizat mersul pe banda de alergare de patru ori, pentru un total de 56 de încercări de mers. În general, atât dispozitivele purtabile, cât și aplicațiile pentru smartphone-uri au fost destul de exacte în ceea ce privește numărul de pași, au spus cercetătorii. [Cele mai bune aplicații de fitness pentru 2015]

Dispozitivele purtabile în talie s-au apropiat cel mai mult de reflectarea numărului efectiv al participanților: Aceste dispozitive au raportat numărul de trepte care a fost între 0,3 la sută mai mic și 1 la sută mai mare decât numărul efectiv al pașilor.

Aplicațiile pentru smartphone-uri utilizate în studiu au raportat numărul de etape care au fost cu 6,7 la sută mai mici și 6 la sută mai mari decât numărul real de trepte. Deși va exista o anumită variabilitate în astfel de număr de etape, în funcție de locul în care corpul sau o persoană păstrează smartphone-ul, este probabil ca acele aplicații să fie în continuare destul de exacte dacă smartphone-ul este transportat în alte locații, cum ar fi într-o poșetă sau pe șold, a declarat cercetătorul de studiu Dr. Mitesh S. Patel, profesor asistent de medicină și management de îngrijire a sănătății la Școala de Medicină a Universității din Pennsylvania

Dispozitivele purtabile pe încheietura mâinii au fost mai variabile în ceea ce privește numărul lor de pas, numărurile de raportare care erau între 22,7 la sută mai mici până la 1,5 la sută mai mari decât valorile reale ale participanților.

Gadgeturile care urmăresc activitatea fizică a oamenilor au potențialul de a ajuta oamenii să devină mai activi, dar doar aproximativ 1 până la 2 la sută dintre adulții din SUA dețin un articol purtabil, în timp ce mai mult de 65 la sută poartă un smartphone, au spus cercetătorii.

„Concluziile noastre sugerează că aplicațiile pentru smartphone-uri s-ar putea dovedi a fi o modalitate mai accesibilă și accesibilă de urmărire a comportamentelor de sănătate”, a spus Patel într-o declarație.

Concluziile pot, de asemenea, să consolideze încrederea oamenilor în utilizarea smartphone-urilor și a purtătorilor pentru a urmări cu exactitate activitatea fizică. Patel a menționat că aceste dispozitive folosesc adesea numărul de pași pentru a calcula alte măsuri ale activității fizice, cum ar fi distanța parcursă și caloriile arse, așa că „exactitatea lor este esențială”.

Într-un interviu acordat WordsSideKick.com anul trecut, Dr. Clay Marsh, care la acea vreme era ofițer șef de inovație la Centrul Medical Wexner din Universitatea de Stat Ohio, a spus că precizia unui dispozitiv la pașii de numărare este mai puțin importantă decât consistența sa. Atâta timp cât un dispozitiv este consecvent în modul în care măsoară mișcarea, poate fi util, deoarece vă va demonstra progresul, a spus Marsh.

Deoarece noul studiu a fost realizat într-un set de laborator controlat cu un număr limitat de dispozitive și aplicații, rezultatele ar trebui confirmate în diferite setări cu alte dispozitive și aplicații, au spus cercetătorii.

Studiul este publicat astăzi (10 februarie) în Jurnalul Asociației Medicale Americane.

Urmărește pe Rachael Rettner @RachaelRettner. Urmează-ne @wordssidekick, Facebook . Articolul original despre știința în direct.

Wearables Vs Aplicații Pentru Smartphone: Care Sunt Mai Bune Pentru A Număra Pașii?





Cercetare


De Ce Un Sigiliu A Smuls Caiac Pe Față Cu Un Caracatiță
De Ce Un Sigiliu A Smuls Caiac Pe Față Cu Un Caracatiță

Au Descoperit Arheologii Mormântul Soției Regelui Tut? Poate.
Au Descoperit Arheologii Mormântul Soției Regelui Tut? Poate.

Science News


100 De Milioane Usd În Artefacte Expediate Din Egipt Și Turcia În Sua În 2016
100 De Milioane Usd În Artefacte Expediate Din Egipt Și Turcia În Sua În 2016

Hunt Începe Pentru Marsupial „Teddy Bear” Și Alte Specii „Pierdute”
Hunt Începe Pentru Marsupial „Teddy Bear” Și Alte Specii „Pierdute”

Fragilitatea Stimei De Sine
Fragilitatea Stimei De Sine

Abilitatea Matematică Începe În Copilărie, Sugerează Studiul
Abilitatea Matematică Începe În Copilărie, Sugerează Studiul

Going Green: Cele Mai Vegetale Animale
Going Green: Cele Mai Vegetale Animale


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2024 RO.WordsSideKick.com