După Avort | Pentru A Face Față Cu Pierderea Sarcinii

{h1}

Când o sarcină se încheie pe neașteptate printr-un avort, o femeie se poate recupera fizic cu mult înainte de a se vindeca din punct de vedere emoțional. Partenerul ei va avea nevoie și de sprijin.

Când o sarcină se încheie pe neașteptate printr-un avort, corpul unei femei se poate recupera fizic cu mult înainte de a se vindeca de ea din punct de vedere emoțional. Poate experimenta o serie de emoții intense, de la vinovăție și tristețe până la furie și auto-vină. Dacă sarcina a fost nedorită, pierderea bruscă a acesteia în unele cazuri poate aduce și sentimente de ușurare.

Un avort este pierderea unui embrion sau a unui făt înainte de a 20-a săptămână de sarcină. Termenul medical pentru avort este avortul spontan. Poate fi o experiență dureroasă și traumatică pentru o femeie să treacă și este, de asemenea, greu pentru partenerul ei care împărtășește pierderea și suferă. Ambii oameni jelesc pierderea unui potențial copil, precum și speranțele și visele care merg cu el.

Dar procesul de îndurerare pentru fiecare persoană poate fi diferit și, deoarece cuplurile pot ezita să menționeze un avort, acestea pot ajunge să se simtă izolate. Aducerea subiectului poate face ca ceilalți să se simtă inconfortabili sau nesiguri de ce să spună.

Unii oameni pot reacționa spunând: „Ești încă tânăr, poți avea oricând altul” sau „Mulțumesc bunătate, avortul nu a fost mai departe” sau „Poate, totul este în bine”.

Aceste afirmații sunt potențialele opriri de conversație, care opresc comunicarea, a spus Kristen Swanson, profesor și decan al colegiului de asistenți medicali de la Universitatea Seattle. A cercetat consecințele emoționale ale avortului. Aceste clișee pot sugera unei femei sau unui cuplu să treacă peste avort sau să îl pui în trecut.

"Oamenii trec printr-un avort, nu trec peste asta", a spus Swanson pentru WordsSideKick.com.

Majoritatea femeilor găsesc un punct de rezoluție la 12 săptămâni după un avort spontan, a spus Swanson. În jur de 12 săptămâni, dacă momentele bune dintr-o zi nu depășesc răul, o femeie ar trebui să caute ajutor pentru pierderea sarcinii, deoarece durerea ei poate fi complicată de alte lucruri din viața ei, a explicat ea.

Defecțiunile nu sunt rare. Una din cinci sarcini recunoscute, ceea ce înseamnă că sarcina a fost confirmată, se încheie în avort spontan, a spus Swanson. Dar ea a subliniat că numărul real este considerabil mai mare de 20 la sută, deoarece această cifră nu ține cont de concepțiile care nu continuă să devină copil.

Durerea femeilor și avort

Există percepția că o femeie suferă mai puțin de durere dacă greșește mai devreme într-o sarcină. Dar Swanson a spus că, pe baza cercetărilor pe care le-a văzut, intensitatea durerii ar putea fi similară dacă pierderea se întâmplă în primele săptămâni de sarcină sau mai târziu.

Desi intensitatea durerii poate fi aceeasi, diferenta este in durata, a spus Swanson. Atunci când o sarcină se încheie în mod neașteptat mai târziu într-o sarcină, cum ar fi după 16 săptămâni sau mai mult, durerea unei femei poate dura de obicei puțin mai mult.

„Totul se rezumă la cât de intens conștient a fost o femeie despre sarcina ei”, a spus Swanson.

În comparație cu femeile în vârstă similară, femeile care au suferit un avort spontan pot avea un risc mai mare de a dezvolta simptome de depresie și anxietate în anii care urmează pierderii sarcinii, potrivit American Psychological Association.

Cum sunt afectați bărbații

În propriile cercetări, Swanson a descoperit că bărbații tind să se întristeze imediat după un avort, iar rezolvarea durerii lor este în general mai rapidă decât cea a unei femei. Ea a spus că nu este neobișnuit ca un bărbat să se simtă de parcă nu numai că a pierdut un copil, ci într-o oarecare măsură, și el și-a pierdut partenerul.

Când un bărbat își vede soțul plângând sau se simte trist în ceea ce privește pierderea unei sarcini, el poate simți ca și cum ar putea să nu știe să o consoleze și să o facă să se simtă mai bine.

În plus, o pierdere de sarcină poate pune un efort asupra relației și a intimității. Unele studii au sugerat că o treime dintre cuplurile care au avut un avort spontan ar spune că relația lor este mai îndepărtată un an după aceea, a spus Swanson.

Obținerea de ajutor

Avortul este parte dintr-o serie de experiențe în vârstă de copii și poveștile de a trece prin acesta pot fi foarte variate, a spus Swanson. În trecut, nu s-a acordat prea multă atenție modului de a sprijini o femeie prin această tranziție, a spus ea, dar suntem mai atenți la ea acum.

Atunci când o femeie primește îngrijiri sigure și de susținere în urma unui avort spontan - îngrijire care validează prin ce a trecut și unde sentimentele ei primesc un răspuns cald și blând - acest lucru poate face o diferență mare în modul în care o femeie trece printr-o pierdere de sarcină, a spus Swanson.

Sfaturi pentru femeile care fac față unui avort spontan

  • Știți că șansele unei femei de a greși din nou sunt aceleași ca și înainte de pierderea sarcinii, a spus Swanson.
  • Corpul se poate recupera dintr-un avort mai rapid decât mintea. Pe lângă faptul că se simte mai bine fizic, o femeie ar trebui să evite să conceapă din nou înainte să se simtă suficient de puternică pentru a-și face față consecințele emoționale, iar relația de cuplu se simte suficient de puternică pentru a face față anxietății unei sarcini ulterioare.
  • O femeie ar trebui să-i ofere corpului o șansă de a menstrua din nou înainte de a încerca să rămână însărcinată.
  • Dacă o femeie simte nevoia să plângă despre pierderea sarcinii, ar trebui să se asigure că așa face. Dacă o femeie simte nevoia să vorbească despre avortul ei, ar trebui să se asigure că va găsi pe cineva care să vorbească cu cine va fi un bun ascultător. Negând nevoia să plângă sau să vorbească blochează două părți importante ale unui proces natural de vindecare, a spus Swanson.

Sfaturi pentru parteneri, familie și prieteni în urma unui avort spontan

Ca urmare a cercetărilor sale asupra femeilor și avortului, Swanson a dezvoltat o teorie a îngrijirilor. Acest proces în cinci pași poate fi folosit de un partener, familie, prieteni și profesioniști din domeniul sănătății în rolurile de îngrijire.

  • cunoaștere - Încercați din greu să înțelegeți cum este femeia și cuplul care trec printr-o pierdere de sarcină și ce poate însemna acest eveniment în viața lor.
  • Fiind cu - Fii disponibil și atent și permite-ți unei persoane să treacă prin procesul emoțional, sfătuit Swanson. Pentru un partener, acest lucru poate însemna să țineți o femeie și să ascultați atunci când își exprimă mâhnirea, așa că se simte prețuită.
  • Facand pentru - Anticipați micile nevoi sau bunătăți care pot mângâia o femeie și să o facă să se simtă în siguranță, cum ar fi să-i aducă supa de pui, să-i facă o baie pentru ea sau să cumpărați tampoane sanitare dacă sângerează, a sugerat Swanson.
  • Activarea - Ajutați individul să treacă prin această tranziție de viață, concentrându-vă pe eveniment, susținând, permițând și validând sentimentele și oferind feedback.
  • Menținerea credinței - Susțineți credința în capacitatea unei femei de a trece prin această experiență dificilă. Mențineți o atitudine plină de speranță față de viitor și oferiți optimism realist. Chiar dacă o femeie ar putea să se destrame emoțional, recunoașteți că există o persoană puternică și capabilă dedesubt, a spus Swanson.

Resurse aditionale

  • The March of Dimes oferă sfaturi pentru femeile care se confruntă cu durerea în urma unui avort spontan.
  • The March of Dimes oferă sfaturi pentru membrii familiei și prieteni, precum și informații despre ajutorarea copiilor pentru a înțelege o pierdere de sarcină.






Descoperiri Științifice

Cercetare


Science News


Amprenta Ascunsă A Plutoniei De Tip Arme-Grade Găsită În Sfârșit
Amprenta Ascunsă A Plutoniei De Tip Arme-Grade Găsită În Sfârșit

Becuri: Incandescente, Fluorescente, Led (Infografic)
Becuri: Incandescente, Fluorescente, Led (Infografic)

Părul Oferă Un Risc De Atac De Cord
Părul Oferă Un Risc De Atac De Cord

Whalers Americani Din Secolul Al Xix-Lea Au Desfăcut Arta Rock În Australia Cu Propriile Lor Sculpturi
Whalers Americani Din Secolul Al Xix-Lea Au Desfăcut Arta Rock În Australia Cu Propriile Lor Sculpturi

Al Doilea Pescuit Dintr-O Săptămână Spală Ashore
Al Doilea Pescuit Dintr-O Săptămână Spală Ashore


RO.WordsSideKick.com
Toate Drepturile Rezervate!
Reproducerea Oricăror Materiale Permise Prostanovkoy Doar Link-Ul Activ La Site-Ul RO.WordsSideKick.com

© 2005–2019 RO.WordsSideKick.com